Pipocas Saudáveis - Sem Milho

A Receita desta semana são uns Pipocas S/Milho.

É uma receita saudável e muito rápida! Só precisamos de 3 ingredientes. Vamos dar mais sabor às bolachas de arroz! Vamos transformá-las em pipocas super crocantes e deliciosas!

Pipocas
Ingredientes

10 tostas de arroz

1 scoop whey (sabor a gosto)

10g óleo de coco virgem

Preparação

1. Partir as tostas de arroz em pedaços do tamanho de pipocas; adicioná-los num saco alimentar (tal como no vídeo).

2. Numa taça misturar a whey com água qb (1/2 chávena de café com água chega) e mexer bem para que fique uma mistura cremosa (tal como no vídeo); adicionar a mistura ao saco com as tostas de arroz e de seguida o óleo de coco já derretido.

3. Fechar o saco e misturar tudo muito bem (vejam a dica no vídeo). De seguida forrar um tabuleiro com papel vegetal, adicionar as tostinhas pegajosas sobre o mesmo (separem bem os pedacinhos) e levar ao forno a 200º durante sensivelmente 10min. Retirem as tostinhas somente quando estiverem secas!

Muito importante: As pipocas só ficam crocantes depois de arrefecer!

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