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BOLO de BANANA Saudável

receita fitness bolo banana
INGREDIENTES

2 ovos inteiros

60g farinha de aveia
60g farinha integral

2 colheres de café de bicarbonato de sódio

40g óleo de coco virgem
3 colheres de sopa de água
2 bananas maduras
30ml leite de amêndoa (ou água)
canela e adoçante a gosto

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PREPARAÇÃO

1. Misturar os ingredientes secos numa taça. Noutra taça misturar ingredientes húmidos/líquidos. No final juntar as duas misturas.


2. Levar ao forno a 180º cerca de 20-30mints.

NOTA

Decorar o topo pedaços ou pepitas de chocolate e banana (antes de colocar no forno)

RECEITAS FITNESS

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